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Medicina del Deporte
Divulgación basada en evidencia sobre pruebas de esfuerzo, rehabilitación cardíaca y cómo entrenar de forma segura, por el Dr. Miguel Chiacchio.
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Fibrilacion auricular y deporte
Leer artículo →: Fibrilacion auricular y deporte¿HAY RIESGO? La fibrilación auricular (FA) es una frecuencia cardiaca acelerada e irregular, que puede aumentar el riesgo de ictus, insuficiencia cardiaca…
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Ejercicio después del COVID: ¿es peligroso?
Leer artículo →: Ejercicio después del COVID: ¿es peligroso?BREVE GUÍA Los estudios, recientes, muestran en general que incluso en deportistas de alto nivel, el riesgo es bajo, pero no nulo.…
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Aptitud cardiorrespiratoria, actividad física y salud
Leer artículo →: Aptitud cardiorrespiratoria, actividad física y salud¿CUÁL ES MÁS IMPORTANTE MEDIR? La Aptitud Cardiorrespiratoria es la capacidad para realizar ejercicio de moderada intensidad y larga duración, lo que depende…
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Para el exceso de peso corporal
Leer artículo →: Para el exceso de peso corporal¿EJERCICIO O DIETA? La actividad física no revierte los efectos negativos del exceso de peso corporal en la salud del corazón. Muchos…
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¿Ejercicio intenso en adultos mayores?
Leer artículo →: ¿Ejercicio intenso en adultos mayores?La intensidad del ejercicio parece no tener ninguna diferencia en el riesgo de mortalidad entre los adultos mayores, según un estudio de…
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Maratón en 2 horas
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Leer artículo →: ¿Cómo afecta el ejercicio a la función cognitiva?La cognición es la facultad para procesar información a partir de la percepción, de la memoria o el lenguaje. Se relaciona con…
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Leer artículo →: Caminar rápido o lento? calidad o cantidad?El entrenamiento de caminata a intervalos es un método que es eficaz para aumentar la condición física general para personas de mediana…
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Leer artículo →: Ejercicio e inmunidadHay bastantes estudios que demuestran la influencia del ejercicio sobre el sistema inmunológico. Existe un consenso general de que los ejercicios regulares…
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Condición física y peso
Leer artículo →: Condición física y pesoRIESGO DE MORTALIDAD Muchos estudios han cuantificado la relación entre nivel de condición física y el peso corporal, en personas normales, enfermos…